 |
Как побыстрее похудеть |
 |
 |
Книга легкий способ похудетьХорошо, тогда я уже с вами :) спасибо огромное!!! думаю, скачать книгу и прочитать - для внутренней мотивации.219 Снежанна ??? Денисовна 24 авг 2009 в 13:30 А где книгу качали? Платно?220 Юлия Хлебникова 24 авг 2009 в 13:39 Ой, а я ещё не качала... думала, через поисковики попробовать... оеееееееееелаааааааааа=)))222 Анна Fly Братийчук 24 авг 2009 в 14:01 тут помоему писали книга легкий способ похудеть ссылки на скачивание, но я в итоге через поисковик нашла...только кое где регистрация требуется..223 Юлия Хлебникова 24 авг 2009 в 14:05 Да, я тоже нашла через поисковик224 Леночка ?mmm...? Леонова 24 авг 2009 в 14:36 все я поела))) теперь спать хочу!225 Kleopatra Kuznetsova 24 авг 2009 в 17:18 помоему это обычная тема не жрать после 6..............где тут система непонятна)))а утром пьют тока алкашы226 Машка Мерзлякова 24 авг 2009 в 17:28 Kleopatra Kuznetsova , если ты не понимаешь систему, это не значит, что её нет! а пить можнои вечером, но желательно сухое красное вино!227 Анастасия Allegra Чертова 24 авг 2009 в 18:58 о, Боже, ну как это нет?????? если после 12 низзя хавать сладкое и жира по минимуму, после 14 низзя вообще не жирное ни сладкое, а в ужин вообще там что то суперщадящее.... так что более менее нормальный приём пищи получается в обед...остальное так, баловство...яблоки, кефир...а если не есть после 18, то получается в 18 можно слона сожрать а что касается выпивки...начнём с того, что девушкам бухать вообще вредно, от этого быстро старится кожа, так что не зацикливайтесь вы на алкоголе, Клеопатра=)228 Kleopatra Kuznetsova 24 авг 2009 в 20:39 я книга легкий способ похудеть токсины им вывожу....работаю на сервисе с растворителем........229 Kleopatra Kuznetsova 24 авг 2009 в 20:39 да и расслабица позволяет230 Светлана Рассветаева 24 авг 2009 в 21:56 Я все время возвращаюсь к системе..срываюсь, пытаюсь какие-то диеты соблюдать(ведь хочется все и сразу), опять срываюсь и понимаю, что система -60 самый лучший вариант=))) Я снова с вами, и снова вернулась к бодифлексу.231 Анастасия Allegra Чертова 24 авг 2009 в 22:11 какие токсины?=)))))232 Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 9:45 Светлана, а я вот системы придерживаюсь, но трудно заставить бодифлексом заниматься(( лень.. вчера ходила в кино - все вокруг жевали попкорн, а мне впервые в жизни не хотелось к ним присоединиться))))))233 Анастасия Allegra Чертова 25 авг 2009 в 9:54 можете поздравить меня: за сутки - 600 гр =) причём никаких изменений в рационе и активности...КД закончились называется=)234 Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 9:58 Настя, поздравляю)))))))))))))235 Анастасия Allegra Чертова 25 авг 2009 в 10:06 спс=) пошла есть=)236 Светлана Рассветаева 25 авг 2009 в 10:48 Леночка, а я периодами занимаюсь - два месяца каждый день, потом забрасываю, потом опять начинаю=)))))В чера сама себя убеждала :ЭТО ВСЕГО 15 МИНУТ!!!!!ЭТО ВСЕГО 15 МИНУТ!!!!ГЛАВНОЕ НАЧАТЬ....ну и все в этом книга легкий способ похудеть ключе)))И отзанималась отлично)Вообще я гораздо лучше себя чувствую, когда занимаюсь, и физически, и морально)237 Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 11:48 Светлана, а успехи какие от занятий?? действительно, объемы уходят?? а как вы питались в это время???238 Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 11:51 сижу сейчас наяриваю - бутик с карбонадом и сыром и огурцом)) ДР у коллеги, от торта отказалась239 Олька ?60? Сунгурова 25 авг 2009 в 11:59 а я успела до 12..попить кофе с зефиром в шоколаде)ммм)))) кстати бока мои меньше стали..и животик тоже))))240 Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 12:10 а мне кажется, что у меня объем желудка сократился - я съела 2 небольших бутерброда, а ощущение, что курицу целую ))) так радуюсь))) у меня тоже животик стал меньше! а бока не знаю(((242 Nadushka ?miss Future meDik? Panteleeva 25 авг 2009 в 12:49 а как желудок уменьшить?243 Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 13:05 просто он у меня растянут был.а сейчас ем меньше и он уменьшился - быстрее наедаюсь!244 Kleopatra Kuznetsova 25 авг 2009 в 13:29 Анастасия Allegra Чертова которые содержатся в растворителе...в краске для автомобилей....и тд245 Анастасия Allegra Чертова 25 авг 2009 в 15:20 ах вот оно что...ну знайте при этом, что при метаболизме алкоголя в крови образуется уксусный альдегид, который не менее токсичен246 |
 |
