Как побыстрее похудеть

Скачать бесплатно как похудеть

Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 9:45

Светлана, а я вот системы придерживаюсь, но трудно заставить бодифлексом заниматься(( лень..

вчера ходила в кино - все вокруг жевали попкорн, а мне впервые в жизни не хотелось к ним присоединиться))))))233

Анастасия Allegra Чертова 25 авг 2009 в 9:54

можете поздравить меня: за сутки - 600 гр =) причём никаких изменений в рационе и активности...КД закончились называется=)234

Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 9:58

Настя, поздравляю)))))))))))))235

Анастасия Allegra скачать бесплатно как похудеть Чертова 25 авг 2009 в 10:06

спс=)

пошла есть=)236

Светлана Рассветаева 25 авг 2009 в 10:48

Леночка, а я периодами занимаюсь - два месяца каждый день, потом забрасываю, потом опять начинаю=)))))В чера сама себя убеждала :ЭТО ВСЕГО 15 МИНУТ!!!!!ЭТО ВСЕГО 15 МИНУТ!!!!ГЛАВНОЕ НАЧАТЬ....ну и все в этом ключе)))И отзанималась отлично)Вообще я гораздо лучше себя чувствую, когда занимаюсь, и физически, и морально)237

Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 11:48

Светлана, а успехи какие от занятий??

действительно, объемы уходят?? а как вы питались в это время???238

Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 11:51

сижу сейчас наяриваю - бутик с карбонадом и сыром и огурцом))

ДР у коллеги, от торта отказалась239

Олька ?60? Сунгурова 25 авг 2009 в 11:59

а я успела до 12..попить кофе с зефиром в шоколаде)ммм))))

кстати бока мои меньше стали..и животик тоже))))240

Леночка ?mmm...? Леонова 25 авг 2009 в 12:10

а мне кажется, что у меня объем желудка сократился - я съела 2 небольших бутерброда, а ощущение, что курицу целую ))) так радуюсь)))

у меня тоже животик стал меньше!

а бока не знаю(((242

Nadushka ?miss Future meDik? Panteleeva 25 авг 2009 в 12:49

а как желудок уменьшить?243

Леночка ?mmm...? Леонова 25 скачать бесплатно как похудеть авг 2009 в 13:05

просто он у меня растянут был.а сейчас ем меньше и он уменьшился - быстрее наедаюсь!244

Kleopatra Kuznetsova 25 авг 2009 в 13:29

Анастасия Allegra Чертова которые содержатся в растворителе...в краске для автомобилей....и тд245

Анастасия Allegra Чертова 25 авг 2009 в 15:20

ах вот оно что...ну знайте при этом, что при метаболизме алкоголя в крови образуется уксусный альдегид, который не менее токсичен246

Юлия Хлебникова 25 авг 2009 в 19:36

А я с завтрашнего дня с вами! РАспечатала себе книгу и читаю... сегодня целый день пила кефир и чай, простыла - ничего есть не хочется. Надеюсь, не сорвусь! очень приятно, что нашла такую офигенную систему!!!!!247

Настёна ? Старкова 25 авг 2009 в 22:11

Я хочу с вами)

кто уже скачать бесплатно как похудеть так сидит расскажите, что и как вы едите....248

Светлана Рассветаева 25 авг 2009 в 22:25

Про бодифлекс- это реальная вещь!!!Ходила когда на занятия, там специально делали замеры в начале и через 4 недели, я там уже уже не помню где что, но на талии ушло 5см!!! Без диет!!! А что будет , если+ диета?!249

Nata Kashina 26 авг 2009 в 7:40

всем привет!!!! девочки, вчера влезла в брюки, которые еще месяц назад совсем не полезали!!!!!!! объемы опять уменьшились было 96-70-100, теперь 87-65-97! Муж заохал: куда исчезла грудь?! Я парировала, что лучше маленькая грудь, чем большая ж..250

Анастасия Allegra Чертова 26 авг 2009 в 11:59

ох я наелась щас=) куа пучок=)

сьела жареной картошки с лисичками, мороженое и 20 гр шоколада=) довольна=)))251

Юлия Хлебникова 26 авг 2009 в 12:11

а я с утреца скачать бесплатно как похудеть поела оладьи из кабачков, потом на обед картофель с куриными сердечками и выпила молока с мёдом....

Вчера целый день сидела на кефире, утром на весах - 500 гр.252

Ольга Щукина 26 авг 2009 в 12:15

Ната,а вы давно на этой системе?253

Леночка ?mmm...? Леонова 26 авг 2009 в 12:34

а я скушала творожок с черникой утром)

и яблочко в виде перекуса)))

после вчерашних бутербродов ничего не хочется!

сама удивляюсь - ведь я такая обжорка, а тут проявляю невиданную ранее силу воли)))254

Анастасия Allegra Чертова 26 авг 2009 в 12:50

мне просто мужчина жизни моей припёр домой килограм лисичек, а сам свалил в Киев на неделю, а я одна, вчера целый вечер с ними возилась, а сегодня заточила тарелочку=)255

Леночка ?mmm...? Леонова 26 авг 2009 в 12:52

какой мужчина, Настюша, у вас молодец!)))

лисички с картошкой - это моя мечта)256

Юрий Шлапак 26 авг 2009 в 13:03

Идет набор людей на Академию Правильного Питания (при Академии открываются